Astuces pour développer des comportements alimentaires sains

Par des interventions de style démocratique, le personnel éducateur aide les enfants à écouter leurs signaux de faim et à savourer une variété d’aliments.

La faim exprime un besoin physique de nourriture. Pour aider les enfants à en reconnaître les signes, consultez l’échelle de la faim et écoutez ces quelques conseils.

Vidéo : La faim
Fiche: La faim
Affiche sur l’Échelle de la faim
Affiche visuelle et raccourcie de la mission détective gargouillis
Blogue : Chouette ! on écoute la faim de notre enfant

Comprendre ce qu’est la satiété et conseils pour encourager les enfants à en reconnaître les signaux.

Vidéo : La satiété
Fiche : La satiété

Le développement du goût est un long processus. Voici des trucs pour aider les enfants à se familiariser avec les nouveaux aliments

Vidéo : Le développement du goût
Fiche : Le développement du goût
Feuillet sur le vocabulaire de la perception sensorielle des aliments : le parcours des sens
Blogues : 4 trucs pour animer des dégustations réussies
       Hum, ça a l’air bon!

Bien manger aide à bien grandir. Quelques éléments clés pour bien comprendre les besoins des enfants et les accompagner.

Vidéo : Les besoins de l’enfant
Fiche : les besoins de l’enfant

L’appétit est l’anticipation du plaisir de manger. Cette vidéo présente quelques conseils pour comprendre et favoriser l’appétit chez les enfants.

Vidéo : L’appétit
Fiche : L’appétit