Blogue Je goûte, j’apprends!

Avec le retour à l’école et les mesures sanitaires à respecter, le lavage fréquent des mains est de mise. En conséquence, plusieurs intervenants scolaires et de nombreux élèves constatent avoir les mains sèches, gercées, craquelées, voire même douloureuses! Or, des mains sèches et gercées « retiennent » plus facilement les germes sur la peau. Il est donc […]  Lire la suite  

Ça y est, la boîte à lunch reprend du service dans nos écoles primaires! Les écoles et les services de garde peuvent transmettre aux parents les consignes suivantes : Mettre les aliments dans une boîte à lunch propre. Idéalement, la nettoyer à l’eau savonneuse tous les soirs et la laisser sécher à l’air libre; Bien nettoyer […]  Lire la suite  

En 2019, on estime que 190 000 collations ont été offertes aux élèves dans les écoles à travers différents programmes (aide aux devoirs, services de garde, maisons des jeunes, Écollation etc.). Ces collations permettent d’offrir les mêmes chances de réussite à tous les élèves du Québec, car les élèves avec le ventre plein obtiennent de […]  Lire la suite  

L’AQGS tient à rappeler l’importance de suivre les recommandations d’hygiène et de salubrité afin de prévenir les infections et les allergies alimentaires. Souvent, par manque de temps, de ressources ou de connaissances, plusieurs gestes de prévention ont tendance à être omis. En cette période de crise sanitaire en raison de la COVID-19, il importe aux […]  Lire la suite  

Au-delà des aliments, la façon dont vous mangez compte aussi!  C’est le thème du mois de la nutrition du mois de mars 2020 et qui diffuse les messages clés du nouveau guide alimentaire canadien. En plus de mettre à la vue la belle affiche colorée, voici quelques suggestions d’activités qui propagent les messages du mois de la […]  Lire la suite  

Saviez-vous que la période du dîner à l’école est un moment propice à divers apprentissages importants et que le personnel éducateur peut y contribuer grandement ? Pour ce faire, l’organisation du dîner doit permettre aux éducateurs (trices) d’être disponibles pour les élèves, c’est-à-dire respecter le plus possible le ratio de 20 élèves, disposer de petites tables […]  Lire la suite  

Avez-vous une relation amour/haine avec le dessert?   Vous avez le goût d’en manger à tous les repas, mais vous vous dites que vous ne devriez pas. Lorsque vous en mangez, vous l’appréciez, mais il y a souvent une petite voix qui vous chuchote  : « le sucre, on dit que c’est du poison, tu ne devrais pas en manger! ».  À ça je vous répondrais […]  Lire la suite  

N’avalez pas tout ce qu’on vous dit, c’est le titre du livre du nutritionniste Bernard Lavallée. Dans son livre, il soulève l’importance d’avoir un jugement critique à l’égard de la « bullshit nutritionnelle »; terme qu’il utilise pour décrire les faux messages et les mythes auxquels nous sommes exposés quotidiennement. À ce propos, je tiens à souligner le rôle du personnel en garde scolaire lorsqu’il parle d’alimentation aux élèves et aux parents. L’information donnée doit […]  Lire la suite  

En raison de la modification apportée au régime pédagogique pour les deux récréations de 20 minutes obligatoires, certaines écoles ont dû revoir l’horaire des classes et des périodes de transitions. À l’AQGS, nous avons entendu qu’à certains endroits, le temps de dîner a été retranché de dix ou même de 20 minutes, selon le cas, […]  Lire la suite  

La saine alimentation, c’est à longueur d’année! Avec la rentrée scolaire vient le retour de la planification d’activités à faire avec les élèves.  Il est très gagnant de profiter des campagnes de promotion existantes et des fêtes annuelles pour intégrer des activités d’éducation à la saine alimentation. Pour vous aider, j’ai regroupé les événements pertinents dans […]  Lire la suite