Blogue Je goûte, j’apprends!

Avez-vous une relation amour/haine avec le dessert?   Vous avez le goût d’en manger à tous les repas, mais vous vous dites que vous ne devriez pas. Lorsque vous en mangez, vous l’appréciez, mais il y a souvent une petite voix qui vous chuchote  : « le sucre, on dit que c’est du poison, tu ne devrais pas en manger! ».  À ça je vous répondrais […]  Lire la suite  

N’avalez pas tout ce qu’on vous dit, c’est le titre du livre du nutritionniste Bernard Lavallée. Dans son livre, il soulève l’importance d’avoir un jugement critique à l’égard de la « bullshit nutritionnelle »; terme qu’il utilise pour décrire les faux messages et les mythes auxquels nous sommes exposés quotidiennement. À ce propos, je tiens à souligner le rôle du personnel en garde scolaire lorsqu’il parle d’alimentation aux élèves et aux parents. L’information donnée doit […]  Lire la suite  

En raison de la modification apportée au régime pédagogique pour les deux récréations de 20 minutes obligatoires, certaines écoles ont dû revoir l’horaire des classes et des périodes de transitions. À l’AQGS, nous avons entendu qu’à certains endroits, le temps de dîner a été retranché de dix ou même de 20 minutes, selon le cas, […]  Lire la suite  

La saine alimentation, c’est à longueur d’année! Avec la rentrée scolaire vient le retour de la planification d’activités à faire avec les élèves.  Il est très gagnant de profiter des campagnes de promotion existantes et des fêtes annuelles pour intégrer des activités d’éducation à la saine alimentation. Pour vous aider, j’ai regroupé les événements pertinents dans […]  Lire la suite  

Jusqu’où va le rôle de l’école dans le contenu de la boîte à lunch des élèves? Plusieurs pratiques sont présentes dans les écoles du Québec, et elles soulèvent des débats. Les opinions sont très partagées, il n’y a qu’à regarder les commentaires à ce sujet sur les pages Facebook des éducatrices ou des parents pour s’en rendre […]  Lire la suite  

Plus que jamais, la promotion de la saine alimentation chez les élèves est un enjeu d’importance pour les familles et les intervenants des services de garde au Québec. La collaboration entre plusieurs professionnels du domaine de la santé et de l’éducation a permis de mettre sur pied divers projets favorisant le développement de bonnes pratiques […]  Lire la suite  

Manger c’est plaisant ! Dès l’enfance, cuisiner permet la découverte des aliments et des techniques culinaires, ce qui contribue grandement à l’acquisition de saines habitudes alimentaires.Les ateliers culinaires permettent au personnel éducateur en garde scolaire de faire la promotion de la saine alimentation auprès des élèves, et ce, dans un climat agréable et où avoir […]  Lire la suite  

Le Défi Santé existe depuis 2005. Il s’agit d’une campagne pour aider les Québécois à mettre leur santé en priorité et à prendre soin d’eux. Depuis 2018, l’AQGS s’est associée au Défi Santé pour proposer un défi adapté aux services de garde, afin de rejoindre davantage les enfants dans leur milieu de vie. L’année dernière, c’est plus […]  Lire la suite  

Pour le personnel éducateur, la période du dîner est considérée comme un moment privilégié pour discuter et créer des liens avec les élèves. En revanche, si le niveau de décibels grimpe à tous les dîners, ce moment sera plutôt irritant et les conversations seront difficiles! Selon le guide d’application de la politique-cadre, un niveau régulier […]  Lire la suite  

Le 22 mars, on célèbre la journée mondiale de l’eau. La campagne J’ai soif de santé! profite de cette journée pour faire la promotion de l’eau dans les écoles avec le Défi Tchin-Tchin, auquel l’AQGS collabore. L’idée derrière cette campagne est de répondre au problème grandissant de surconsommation de boissons sucrées dans la population québécoise, notamment chez […]  Lire la suite