J’ai soif de santé

Défi Tchin-tchin
(English below)

L’eau est la boisson la plus saine qui soit, mais elle est rarement le premier choix des jeunes. C’est pourquoi, dans le cadre de la campagne J’ai soif de santé, l’Association et la Coalition sur la problématique du poids ont créé le Défi Tchin-tchin, qui vise à encourager et normaliser la consommation d’eau chez les élèves du primaire et à leur faire découvrir des alternatives à la consommation de boissons sucrées et de jus de fruits. Le Défi se déroule en parallèle avec la Semaine canadienne de l’eau qui se déroule lors de la troisième semaine de mars.

Des vendredis Tchin-tchin jusqu’en juin

Afin de favoriser l’adoption d’une nouvelle habitude, nous vous suggérons de répéter une intervention au moins deux mois. Vous êtes donc invités à perpétuer le Défi jusqu’à la fin de l’année scolaire, avec les vendredis Tchin-tchin. À tour de rôle, chaque semaine, des élèves deviennent alors des ambassadeurs Tchin-tchin et encouragent la consommation d’eau par leurs pairs.

 

Le rôle des ambassadeurs

Au début de chaque semaine, désignez au hasard un élève ambassadeur dans chaque groupe. La veille du Tchin-tchin, celui-ci a la responsabilité d’inviter ses camarades à participer au Défi du vendredi et de leur rappeler d’apporter leur gourde d’eau pour le dîner. Pendant le repas, il a également le privilège d’initier le Tchin-tchin, à l’invitation du personnel éducateur ou du surveillant. À tour de rôle, les élèves pourront ainsi être porte-paroles de la saine hydratation.

En fonction de l’âge, l’élève peut aussi se voir confier d’autres responsabilités, comme aider à apporter un pichet d’eau et des verres sur la table, afin que les élèves qui ont oublié leur gourde puissent trinquer avec les autres.

Le Défi Tchin-tchin 2018 a été relevé!

En 2018, 390 services de garde en milieu scolaire s’y sont inscrits et 3100 éducateurs y ont contribué. En tout, plus de 60 000 élèves ont été touchés par cette initiative, une nette progression par rapport à 2017, avec une augmentation de 70 % de participation.

Des outils gratuits pour les services de garde

Voici des outils gratuits du Défi Tchin-tchin 2017 et 2018:

Et pour susciter la participation des élèves :

 

Le Défi Tchin-tchin est une initiative conjointe de l’Association québécoise de la garde scolaire et de la Coalition québécoise sur la problématique du poids.
The Tchin-tchin Challenge is a joint initiative of Association québécoise de la garde scolaire and Coalition québécoise sur la problématique du poids

Association québécoise de la garde scolaire

La CSN est heureuse de soutenir le Défi Tchin-tchin

 

 

 

 

L’Association québécoise de la garde scolaire et la Coalition québécoise sur la problématique du poids remercient pour leurs commentaires constructifs et leurs conseils avisés :

  • Madame Martine Carrière, Dt.P., directrice, Ateliers cinq épices
  • Madame Amélie Bertrand, Dt.P., chargée de projets en prévention et promotion de la santé, Fondation des maladies du coeur et de l’AVC
  • Monsieur Érik Guimond, enseignant en éducation physique et à la santé, conseiller pédagogique et membre du conseil d’administration de la Fédération des éducateurs et éducatrices physiques enseignants du Québec

Thirsty for Health

Every year, March 22 is the occasion to celebrate World Water Day. Everywhere on the planet, we take advantage of this moment to emphasize the
importance of this precious resource in our lives. In Canada, we mark the event the third week of March, during Canadian Water Week.

Daycares are all invited to participate in the awareness campaign. Thirsty for health promote water as the best drink to hydrate and take care of our health. Different activities on the theme of water are planned. Among these, students are invited to take part in the “Tchin-tchin Challenge”, from 19 to March 23, 2018, bringing a water bottle in his lunch box.

Students will receive a certificate of participation and will be eligible for the draw of a gourd in limited edition.

During this Canadian Water Week (and year-round!), we will encourage students and their families to take a liking to water. You will find some ideas of simple gestures
that can be applied at home to make more room for water daily.

Tools:

Dowload the Activity Kit #1

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Download the poster:

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Download the explanation letter:

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Download a letter to the parents indicating that the daycare is taking up the Tchin-tchin Challenge:

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Download drawings:

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Download a participation certificate:

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