Défi santé 2018

Le Défi Santé, c’est quoi?


Le Défi Santé est une invitation lancée annuellement à tous les Québécois, ainsi qu’aux familles, à passer à l’action pour améliorer leurs habitudes de vie dans le plaisir! Comment? En développant des réflexes et des habiletés pour manger mieux, bouger plus et garder l’équilibre au quotidien!

L’initiatrice du Défi Santé est Capsana, une organisation québécoise à vocation sociale qui, depuis plus de 25 ans, se consacre à la promotion de la santé et à la prévention des maladies.

L’Association s’associe au Défi Santé à titre de collaborateur et vous invite à y participer en vous inscrivant entre le 22 janvier et le 28 février 2018.

 

 

Un succès en 2017!

Au printemps 2017, 26 services de garde dans la région de Brome-Missisquoi ont pris part au Défi Santé par le biais d’un projet-pilote mené pour l’occasion. En tout, ce sont plus de 1 500 élèves qui y ont participé!

 


Relevez le Défi Santé 2018 en avril!

Pour donner suite au succès du projet-pilote de 2017, ce sont maintenant tous les services de garde du Québec qui sont invités à relever le prochain Défi Santé, qui se déroulera du 1er au 30 avril 2018.

Chaque semaine, le personnel éducateur et leurs élèves se verront lancer un défi amusant sous différents thèmes liés à l’alimentation, à l’activité physique ou à la gratitude. Les milieux de garde participants courront la chance de remporter l’un des fabuleux prix :

  • Une grande fête au service de garde (valeur de 2 000 $)
  • Des ateliers de cuisine-nutrition des Ateliers cinq épices (valeur de 1 000 $)
  • Du matériel sportif et récréatif (valeur de 600 $)

Une belle récompense pour conserver de bonnes habitudes tout au long de l’année!

Pour être admissible, il suffit d’inscrire votre service de garde au plus tard le 28 février 2018 et d’envoyer une photo ou une vidéo des élèves qui relèvent le défi de la semaine à info@defisante.ca!

 

 

Des outils pour vous simplifier la vie

Des outils clés en main et gratuits ont été spécialement conçus pour les services de garde :

Des fiches d’activités amusantes à réaliser avec les élèves (de 2 à 4 fiches par semaine) seront également offertes pour l’occasion – à venir :

Objectif Merci

  • Le mur des mercis
  • Cartes merci

Semaine 1 – As-tu la bougeotte?

Mission Animo-yoga
Télécharger  

  • Mime-moi un sport
  • Épreuves rigolotes

Semaine 2 – Les explorateurs gourmands

  • Le Mystère de la banane masquée
  • Un potager pour les apprentis cuistots
  • Recette de salade colorée de légumes-racines
  • Recette de crudités mystères

Semaine 3 – On joue dehors!

  • Marche à intervalles
  • Défi corde à sauter

Semaine 4 – Assiette et causette

  • Mission Détective Gargouillis
  • Recette de hérisson piquant
    Télécharger  
  • Dîner-causette
  • Recette amusante

Un défi pour les éducateurs

Puisque vous êtes un modèle pour les élèves, vous êtes chacun invité à relever également le Défi Santé en tant qu’éducateur! Vous pourrez trouver un défi d’équipe et l’inscrire sur l’affiche qui sera fournie aux milieux inscrits. Par exemple :

  • apporter des collations santé dans les rencontres d’équipe (chaque éducateur prépare une recette durant le Défi)
  • monter un club de marche ou de course pour faire une pause santé ensemble une fois par semaine

Les enfants seront excités de vous voir relever un défi, vous aussi!

 

 

 

 

Pour en savoir plus sur le Défi Santé DefiSante.ca

 

Merci à nos collaborateurs!

 

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Être membre de l’AQGS, c’est s’engager à faire reconnaître le service de garde en milieu scolaire comme un des acteurs clés de la réussite éducative, profiter de l’expertise d’un organisme présent auprès des services de garde en milieu scolaire depuis 1985 et faire partie d’une communauté professionnelle vous permettant d’échanger avec d’autres collègues.